鉴宝金瞳

鉴宝金瞳”中(💵)国攀岩队(dui)速度组主教练钟齐鑫解(🛋)释，由于速度攀岩持续(xu)时间非常(👦)短(duan)，也没有第二次尝试机会，因此容错率极低，运动员要承(cheng)受巨大压力，也极易(🕢)被(👡)现场任何风吹草动影响。 钟齐鑫给队员(yuan)们的解决办法是：第一，把参赛流程写出来，详细到上场时是要走着还是跑着，上场后(💆)做准备(💣)工(gong)作是先试踩出发踏板还是先抓握岩点，听枪前脑子里应该是什么状态……“以不变应万变，做到程(🎖)序化攀爬”。 第二，掌(zhang)握调节心(🗳)理的方法，适(📝)当增(zeng)强一些钝感力。 “我(😫)们有个队员是近视眼，他上场总是(👞)看不清对手，也看不清观众，只能看清岩点。 ”钟齐鑫说，“所以他爬得稳。 ”图为观众在(🍴)巴黎(🍭)奥运会攀岩项目现场观赛。 新华(hua)社记者高静摄(she)不过，邓丽娟也不是没有急的(📦)时候。 今年年初，记者探访冬(dong)训，她正在改(🛏)(gai)技术动作，并且陷入了瓶(ping)颈，平(🏖)时能顺利通过的岩点却抓不住、过不去了，急得她下来一(😡)趟甚至会大喊：“我想把那个（岩）点拆了(le)！”改动作是为了提高攀爬效率。 别看速度(🎏)攀岩的(🔒)赛道是固(🍹)定的，但每个运动员爬的方式都不同，钻研新(🚙)的路线和动作(zuo)，会让外人看着一成不变的训练变得富(🧒)有挑战起来(📳)。 “理想的速度攀爬是沿着一条直线向上(⏱)(shang)，身体不出现(xian)太大左右摆动，这样肯定最快。 ”邓丽娟的主管教练张宁解释说，标准赛道上的岩(yan)点分布并不在一条直线上，但如(ru)果能力够强(👩)，有些(xie)选手可以不借助太偏左或偏右的岩点。 赛道(dao)上一共(📵)20个大手点(🚍)，顶尖男选手只(zhi)需要使(shi)用十(shi)三四个就能到(🌶)顶，女选手由于力量和(he)爆发力大多弱于男选手，要使(⛸)用的岩点会多一些。 因此，如果女选手想要更快(✉)，学习男子动作便是一(🏂)种必然。

2024年(nian)IEM科隆站即将拉开帷幕，HLTV的编辑们分享了他们对这一重(chong)大(da)赛事可能(🕴)带来惊喜和失望的队伍预测。IEM科隆站(👝)将于明日开始第一阶段的比赛，HLTV的(⛷)编辑们在赛前(qian)进行了一轮预测。

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